うつのお悩みに関するブログ 『リエゾン－子どものこころ診療所－』を観て～双極性障害と子育て～
ドラマ『リエゾン－子どものこころ診療所－』の最終回を先日観終えました。さまざまな発達障害を抱える子どもたちと家族、彼らに寄り添う臨床心理士をはじめとする専門家たち。もしも今これを読んでいるあなたが、うつ病や双極性障害を持つ親に振り回されている当事者（ヤングケアラー）ならば。
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うつのお悩みに関するブログ 
うつのお悩みに関するブログ カウンセラーである私が、双極性障害と一生付き合うと決めて、幸せになるまでの18年間のこと。
私はカウンセラーであると同時に双極性障害を抱える当事者でもあります。悔しいし苦しいのは「一生治らないよ」と診断され理解されない事。幸せになりたい！こいつに人生奪われたまま終わるのは絶対イヤだ！双極性障害は治るのか？うまく付き合いながら幸せになるには？
うつのお悩みに関するブログ 【置かれた場所で咲きなさい】この言葉が嫌いだった理由。
『この子は私だったら育てられると思って、神がお預けになったのだ』一児の母となった今読み返すと、心に沁みわたる言葉の数々ですが、15年前の私（婚約破談の末に両親とのいさかいが絶えず、すさんだ心で過ごしていた）でしたら、素直に読めなかったと思います。
ブログ 不登校カウンセラーである私が娘の不登校で気づいた、たったひとつの解決策
娘は3学期になって、ほとんど学校に行かなくなりました。「私はあなたの期待に沿うためにこの世にいるのではない。」先に心を閉ざしていたのは私の方だったのです。真の不登校解決のために母親ができることとは？
ブログ 【不登校解決策】本当に、見守るだけでいいの？
不登校の解決策として、「今はとにかく見守りましょう」って…本当に見守るだけでいいの？いつまで見守ればいいの？見守るだけで本当に解決するの？一方では「【見守る】は不登校を長期化させるだけ」といった言葉も見受けられ、親としては「どっちが正解なの！？」と悩んでしまいますよね。
ブログ 【不登校小学生の母親】仕事やめるべき？続けるべき？
お子さんが不登校になると、母親としては仕事をやめて子どもに寄り添った方がいいのか、迷う事も出てくると思います。だけど、本当の気持ちを無理に押さえつけて、せっかくこれまで築いてきたキャリアを捨てて、四六時中家にこもるストレスは簡単なものではありません。
ブログ 不登校母親の孤独 【母親失格の烙印が怖い】
母親失格の烙印が怖い！子どもが不登校になると、世間は母親だけを容赦なく裁きます。「お母さん、甘やかしすぎじゃない？」「お母さん、愛情不足じゃない？」しかし、そうやって裁く人たちに一体何がわかるというのでしょう？【不登校の母親】の孤独。
ブログ 「窓ぎわのトットちゃん」が時を超えて読み継がれる理由
「窓ぎわのトットちゃん」。トモエ学園からは「徹子の部屋」でおなじみの黒柳徹子さんや、世界的物理学者の山内泰二さんをはじめ、各方面で活躍する人たちが巣立っていきました。４０年の歳月を経てなお色あせないこの名作には、子育てと幸せに生きるヒントが、ぎっしりつまっています。
ブログ 不登校は甘えなの？
不登校は甘えでもわがままでもありません。子供は子どもなりに、ストレスにさらされ、限界まで耐えた結果なのです。対応としては、お子さんが「学校に行きたくない」と意思表示をできたら、「正直に言ってくれてありがとう」とまずは受けとめてあげてください。
ブログ 【不登校解決策】母親が変わると子も変わる？
【お母さんが変われば子どもも変わる】私はこの言葉が嫌いでした。我が子が不登校になり、原因も解決策もわからず「私が弱くてダメな人間だから」と自分を責め続ける日々。もう限界まで頑張ってるのに「変わらなけらばいけない」って…自分を否定されたような気持ちになりますよね。